美エクササイズ

自分のこと、いつも後回しになっていませんか?
カラダとココロが元気になるエクササイズを普段の生活にプラスしませんか?
お家で続けていただける簡単な運動です。
美エクササイズちらし表面

詳しくは下記添付ファイルをご覧ください。

添付ファイル

日時

平成26年9月25日木曜日
午前10時〜11時30分(9時45分より受付)

講師

奥田文子氏(健康運動指導士、保健師)

対象

宮前区在住、在勤の20〜40歳代の方 20名

持ち物

タオル、飲み物
(当日は動きやすい服装でお越しください。)

費用

無料

その他

保育あり(先着10名)

申込方法

平成26年8月12日火曜日午前9時から、お電話でお申し込みください。(先着順)

場所

区役所保健福祉センター1階 集団教育ホール

問い合わせ先

宮前区役所 保健福祉センター 地域保健福祉課
〒216-8570 川崎市宮前区宮前平2丁目20番地5
電話:044-856-3263
ファクス:044-856-3237
メールアドレス:69hohuku@city.kawasaki.jp

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